げほげほ
また夏風邪を引いてしまったようです。。。
身体自体はきつくないんですが、咳が、、、喉が痒くて痒くて(T ^ T)
ここ2〜3日咳をしすぎて腹筋割れるんじゃないかって(笑)
免疫力が下がってるのかな、、、
毎日手洗いうがいをし、野菜中心のご飯を食べ、8時間睡眠な!の!に!
3日前は18時には寝たのに!
12時間睡眠(笑)
何が免疫力を下げているのか、、、
一人暮らしって、乱れた生活リズムなイメージがあったんですが、私は実家にいる時より健康的な生活になりました♪
なのになのに、なぜだーーーーーー!
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