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練馬区の歯医者/ゆうかデンタルクリニックmiwako’s diary

ゆうかデンタルクリニックの歯科衛生士「Miwako」が綴る日記です。

ジャーサラダ

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みなさん
"ジャーサラダ"ご存知ですか?(^ ^)
 
瓶にドレッシングも入れて作っておくサラダの事です!!!
 
私は休みの日に、このジャーサラダを作り置きして、お昼に食べてます♪
 
作り置きしておくと、朝からドタバタしなくていいので、本当に楽チンなのです!!
 
私は、体調を崩したくないので日頃から野菜を食べるように気をつけています(^ ^)
 
また家に帰ったら必ずイソジンで手洗いうがいをしています♪
 
 
気温が徐々に上がってきている最近。。。
 
お昼頃になると、ぼーっとする様な暑さになってきましたね(T . T)
日差しもかなり強いですよね!
日焼け対策もしなくては!!!
 
 
気温の変化に負けず、体調管理をしっかりして、元気に働きたいと思います♪♪
 
 
 
 

他のスタッフの皆さんも、素敵なメーセージを発信しています。
こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
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