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練馬区の歯医者/ゆうかデンタルクリニックmiwako’s diary

ゆうかデンタルクリニックの歯科衛生士「Miwako」が綴る日記です。

ベーコンエッグ

今日は朝からフライパンを握りました♪ いつもより少し時間があったので☆ 朝からフライパン握ったのいつぶりでしょうか( ̄▽ ̄) ベーコンエッグを焼きました☆ 美味しかったですが、朝から焼き物食べるの久しぶりすぎて胃もたれ(笑)悲しい(笑) そんな今日ですが…

12月か

こんばんは!お久しぶりです(^^) 間があいてしまいました(T . T) 旅行の準備やら韓国語の勉強やら 筋トレやらをしてたら書くのを 忘れてしまって。。。 いつのまにか12月に突入。早〜。 本当に1年ってあっという間。 時間は大切に使わないといけないな〜。 …

コスメ

韓国にどはまり中な私ψ(`∇´)ψ 高校生の頃からK-POPが好きなのです♡ なぜなら、 日本のアイドルと比べて歌が上手いし ダンスもキレッキレで男女共に カッコいいから(*´ー`*) そしてなにより愛嬌がある事(^_-) そこに惹かれてしまいます! だから飽きないん…

飲まず嫌い

栄養不足、野菜不足を補うために 青汁を飲んでみることにしました。 飲まず嫌いだった青汁。 調べれば調べるほど 色々な種類があって悩みましたが、 口コミを信じてサントリーの『極の青汁』 を通販で買ってみました〜ψ(`∇´)ψ 1回目は水で薄めて飲んでみま…

女神様

なんとなんと、 私に女神が降臨しました。 もう、嬉しくてたまらない。 なぜなら、、、 受付の栗原さんが 手料理持ってきてくれたからーーーーー! わざわざタッパーに入れて(´;ω;`) しかも!私の食べたかった煮込み料理! もう栗原さん女神にしか見えなか…

料理

今日母に用事があり電話をしていると 最終的には『ごはん作ってる?』と、、、。 最近はほぼ作っておらず、 栄養のない食事ばかりになってることを 伝えると、呆られてしまいましたΣ( ̄。 ̄ノ)ノ 23歳になっても心配かけてしまってる。。。 すると、 『一人暮…

金田さんから

金田さんから結婚式の招待状を頂いたので、 お返事を夜な夜な描きました! 夜な夜な←ここ重要。 何故なら、 金田さんがお休みの日にわざわざ 招待状を渡しにクリニックまで 来て下さったのですが、 その時に、『また明日〜』と言って 帰っていったから。←は…

冬でも

冬でもアイス! アイスは年中 うちの冷凍庫に常備されてます( ̄∇ ̄) で、たまにご褒美に食べるのが ハーゲンダッツ!!! スーパーで買えるアイスの中で1番好きですっ♪ そんなハーゲンダッツの 新シリーズにデコレーションズが 最近発売されたのです☆☆☆ もち…

11月11日

こんばんは!寒すぎる今日! 息が白くてびっくり( ゚д゚) 今日は早起きして朝からカフェ勉しました! カフェで勉強!そのまま(笑) 朝早いのに、意外と人が多かったです(・Д・) そんな今日はポッキーの日! みなさんポッキー食べましたか〜? 私は今日、 韓国語…

ビックリ

こんばんは! 今日の夜からかなり冷え込むみたいですね! 朝起きた時に凍えてないように、 あったかくして寝ないといけないですね(^ ^) さて、最近の出来事。 かなり驚いた事が。 私が担当させて頂いて 約1年になる患者様がいらっしゃいます。 治療終了後も…

つまらない記事です

こんにちは! 少し間が空いてしまいました(´;ω;`) その間何をしてたかというと、、、 これといって何もないんですよね、 そう、ネタが思いつかなくて、 ブログ書くのサボってました( ̄∀ ̄) 家から出たと言えば、 ハロウィンの日に、 友達と代々木公園のイ…

SAMUI!!!

こんばんは! 今日はぐんっと気温が下がりましたね! お昼からは雨も降ってきたし( i _ i ) もう秋から冬になってしまったのかな〜。 夏生まれのせいなのか、 夏が大好きなので、寒いのは本当に苦手。 四季があるのはいいけど、冬は嫌いです。。。 着込…

ハッピーバースデー

更新遅くなりましたが、 10月23日は菅野さんのお誕生日☆ 先月入社された歯科助手さんです! 菅野さんもまた同じ地方出身者です♪ ゆうかデンタルクリニックは 地方出身者が多いです\(^ω^)/ 多いと言うよりほとんどかな?(゚∀゚) 菅野さんは入社して まだ1ヶ月…

今日も

毎週金曜日の韓国語レッスン♪ 今日も行ってきました〜! そして来月の申し込みもしちゃいました♪ 絶対喋れるようになってやるんだから!!! しかーし、 今日は本当心折れそうになりました(笑) 日本に無い発音だし、 文字もどんどん難しくなるし。 息を止め…

何たべよ

こんばんは〜、 最近また料理に行き詰まっている井野です。 何を作っていいかわからないのです。 1人分が難しくて、、、 多めに作ったら作ったで、 また食べなきゃいけないというのが嫌で、 レトルトやお弁当に手が出てしまいます。 そして今日、 とうとう冷…

嬉しか〜(´∀`*)

今日は嬉しかこつがありました! 標準語(今日は嬉しい事がありました) それは〜、、、 歯周病の治療をしていた患者様の治療が完了し、 しかもかなりの改善が見られたことです! 歯周病の治療は数回に分けて 進めて行くのですが、 その途中でどんどん改善が見…

毎週金曜日は

こんばんは! 髪の毛を乾かそうとしたら、 ドライヤーが冷風しか出なくなって 冷え切っている井野です。 特に今日は寒い、、、(°▽°) 髪の毛切った後でよかった〜 ロングだったらもっとビショビショだったでしょう。。。 はいっ! 今日も行って来ました韓国語…

サプライズ

昨日はお家で 友達のバースデーサプライズをしました♪ 私はサプライズ好きなので、 準備をしてる時が1番楽しい!!! お店でのサプライズもいいけど、 今回はちょっとバレそうだったので プチホームパーティ的な感じで お祝いしました( ^ω^ ) 部屋を風船まみ…

今日から

今日は初めての韓国語のレッスンを 受けに行ってきました(^^)ドキドキワクワク☆ 先生は女性の方で、 ユーモアのある面白い方で安心しました♥︎ 部屋は個室で、 人数は7人でのレッスンなので、 リラックスして受ける事が出来ました( ^ω^ ) レッスン時間は2時…

熊本地震

熊本地震からもう半年近く経ちました。 テレビで熊本のニュースは あまり観なくなりましたが、 まだまだ熊本の町、 特に益城町はあの時のままでした。 今の熊本を目に焼き付けておこうと思い、 被害の大きかった熊本城と益城町と阿蘇を 回ってきました。 街…

熊本レポ(水源編)

最終日は阿蘇に行きました♪ 阿蘇に行く目的はやはり水源! 比較的小さい水源を5箇所巡りました☆ 水源大好きなので紹介させて下さい(笑) ☆池の川水源☆ 小さい神社がありお参りできます。 ☆塩井社水源☆ 私が前回行ったのは2月 熊本地震にて枯れてしまいました…

熊本レポ(釣り編)

熊本2日目は釣りに行ってきました! 私は小さい頃からよく釣りに ついて行っていたので、 釣りが大好きなんです! ディズニー行くより海or山に行きたい派(笑) 自然が大好きです! そのくせ、東京に何故出てきた?と よく言われます(笑) 釣りは天草の海に…

熊本レポ

初日は高校の時の友達や 専門学校の時の友達と会い、 近況報告をしました! みんな社会人になり、 それぞれ頑張っていて刺激を受けました。 それから、歯科衛生士の専門学校の時の恩師が 今産休と言うことで、 お家にご挨拶を兼ねて遊びに行ってきました♪ 一…

熊本

こんばんは! じつは、今日から三連休を頂き、 実家の熊本に帰省しております♪ 他の便が遅延になるなか、 いつものように天候調査があり なんとか飛びました(・_・; いつも焦るんだよな〜。 熊本の空を見下ろしていたんですが、 屋根が青い家が多いな〜と、 こ…

アニョハセヨ

こんにちは! 最近台風やら雨やらで天気が悪いですね。 一気に寒くなったように感じます(*_*) この前、また新大久保に韓国料理を 買いに行ってきました〜☆ 今回は食材目当てで行ったので、 冷食も買えました! サムゲタン、プルコギ、カムジャタン、 写真は…

韓国料理

はまってます、韓国料理! この前、お友達と新大久保で ランチしてきました! 1人700円でこの量! おかずが5品もついてきました! オーダーを取りに来た定員のおばちゃん、 おしぼりをポイっと置いたかと思えば、 『ナニスル?キマッタ?』って(笑) 私達が…

ハッピーバースデー

今月は諏佐さんのお誕生でした! おめでとうございます♥︎ おっきなケーキ♥︎ スタッフの誕生日に出勤だと ケーキが食べられるのでlucky☆ 話は変わりますが、 "さすが東京!"と思うことがあります。 それは、外国人の方が多い事! 私の患者様にも何人かいらっ…

占い

先日、人生初めての占いに行って参りました!占いなんて、信じた事も無かったですし、 興味も無かったんですが、 友達に誘われて行ってみると、 意外と面白かったんです( ̄▽ ̄) 占いにも色々と種類があるようですが、 今回はタロットで占ってもらいました! …

目がハート

目がハートになる理由、 それは、、、 うまい棒の納豆味が目の前にあるから! 前記事に書いてから、 無性に食べたくなったので、 楽天セールで買おうかな〜なんて思っていたらそれが目の前にあるんですもの!!!♥︎ 数年ぶりの再会! ずっと会いたかったんだ…

ふりかけ

こんにちは! 今日は天気がいいですね〜♪ 綺麗な快晴☀︎ また台風が来てるみたいですが、 何事もなく過ぎさってくれればいいですね! この前、 フリーズドライの納豆が入った、 納豆ふりかけを興味本位で買ってみました! すると、納豆ごはん食べてるみたいに…

9月

こんにちは! 今日から9月ですね! 朝、出勤するときに感じる風と温度が、 もう秋になっていて少し寂しいです。 ちょっと前まで蝉が沢山鳴いていて、 ジリジリする暑さだったのに! このブログを見てくださっている方は、 夏は楽しめましたか?(^-^)/ 私は夏…

舞台

こんにちは! ハーゲンダッツの期間限定の 『紫いも』が出てたので 買ってみました(^-^)/ ハーゲンダッツの期間限定は いつも買っちゃうんですよね! 紫いもの感想は、、、 オイシイ! 紫いもって外れないよな〜 でも1番好きなのはストロベリー♪定番♪ さて、…

フロス

嬉しい事にご自身のセルフケアに、 デンタルフロスを取り入れて下さる 患者様が増えてきました! ある患者様は、 『何事も習慣化が大事だよね!今じゃ、フロスを通さない方が気持ち悪い!』と おっしゃられていました! ランニングや、運動、 なかなか継続す…

マカロン

こんにちは! 今日は雨が降ったり止んだりしてますね(>_<) また台風も来てるし、、、 皆様、 来院される際は気をつけていらして下さいね! 今日はありがたい事に、 患者様からの差し入れを頂きました! "おだふじ"のマカロンです♥︎ 見た目が可愛かったので、…

最近

3ヶ月以上毎週のように、 治療で来院されていた患者様が 続々と治療が完了し、 3ヶ月後の定期検診へと移行中です。 『寂しいですね』 『またお願いします』 『来るのが習慣化していた』などと、 言って頂いて本当に嬉しいです! 治療期間が長ければ長いほど…

ピカピカに

こんばんは! お昼休みに外に出たんですが、 今日もムンムンと暑かったですね_| ̄|○ 暑さのせいなのか、 慣れのせいなのか、 最近だらけてしまっている自分を 反省しようと思います。。。 もっと気を引き締めなければ!!! 乱れを直す為に、 今日は部屋の…

海パート3

こんにちは!今日は雨が酷かったですね! 土砂降りの中ご来院して下さった患者様、 ありがとうございました! タイトルで分かると思いますが 実は昨日、また海に行ってました☆☆ 8月入って毎週行ってます(笑) 本当に海大好き*\(^o^)/* 朝の10時に逗子に着い…

お誕生日♥︎

こんばんは! 今日は歯科衛生士の 齋藤めぐみさんのお誕生日でした! お昼休みに、 みんなでハッピーバースデーの歌を歌って、 ケーキを食べました♥︎ モモのケーキ♥︎ 甘すぎず、サッパリしてて美味しかった〜☆ 齋藤さんは私の1つ上の先輩衛生士さんです! …

歯磨き粉

こんにちは! 最近のブログが 食べ物ばかりの記事になっていたので、 歯科の事も書きたいと思いますm(__)m 今日は歯のクリーニングの時に使用する ペーストについて書いてみます! (歯磨き粉の事です) ペーストには様々な種類があり、 一人一人の患者様に合…

お肉〜お肉〜

昨日は新しくできた祝日、山の日でしたね! どんどん祝日が増える。 祝日という事もあってか、 急患の電話が次から次に鳴ってました! 平日が仕事の方は、 土日祝日しか行く暇無いですもんね! ゆうかデンタルクリニックは、 土日祝日もゴールデンウイークも…

海 パート2

こんにちは!またまた海に行ってきまし! 今回は、東京湾に浮かぶ唯一の無人島であり、湾内最大の自然島の猿島へ! 神奈川県横須賀にあります♪ 三笠公園から船が出ており、 船に乗って約10分で猿島に着きます☆ 島内には緑がいっぱいで、 レンガ積みのトンネ…

海〜!!!

こんにちは!もう8月! 今日はとっても暑かったですね! 熱中症にならないように、 こまめな水分補給をし、休憩もとりましょう! さて、本日私は上京して初の 海水浴に行ってきました! 東京の海に期待はしていませんでしたが、 やっぱり濁ってた〜(;_;…

都知事選

こんにちは! 今日は東京都知事選、選挙日ですね! みなさんは行きましたか? 私は初めて投票に行ってきました! 有権者なのに、 今まで投票に行かなかった理由は、、、 『めんどくさい』から。 誰が立候補してるのかとか、 仕組みも分からないから、 行かな…

舞台

今日は初めて舞台を観に行ってきました! 友人に誘われて、観に行ったのがこちら! 『うちの犬はサイコロを振るのをやめた』です♪ 席は前から2番目を用意してくれていて、 間近で観る事が出来ました! 役者さんが腹から声を出し、 汗だくで表現していて、 と…

午後休診

本日は午後から院内メンテナンスの為、 午前中のみの診療でした! 院内メンテナンスでは、 普段中々出来ない所の大掃除をします。 外の窓拭きをしたり、 床を磨いたり、 エアコンの掃除をしたり。 ピカピカのツルツルになりました☆☆☆ 大掃除の後は写真撮影を…

満喫

今日はお休みでしたので、 またまた新大久保に韓国好きな友達と 行ってきました〜*\(^o^)/* 特に目的が無かったので、新大久保行くか! ってな感じで(*^^*) プルコギビビンバ! デザートにホットク! 新大久保は、 韓国人の方が多いコリアンタウンですよね♪ …

Y

わーい今月もPVが1000超えましたYYわーい(笑) いつも覗きに来て下さっている方、 ありがとうございます! もう少し、面白い記事をかけるようになります、なりたい、、、頑張ります。 そういえば! 最近歯科助手として入職された中島実咲さん! 社員並みに…

久しぶりに

少し間が空いてしまいましたが、 井野、とっても元気です♪ 昨日、熊本から母が1泊だけ来ていましたので、東京らしい所に行きたくて、 銀座にある叙々苑、遊玄亭のランチに 行ってきました! 平日の雨だったおかげか、 予約無しで入れました! 焼肉ランチはこ…

キャンペーン中!!

自分磨きと言えば、何でしょう!? 私は最近綺麗な身体をつくりたくて、 毎日ランニングと筋トレを 頑張って続けています! ※証拠の写真( ̄▽ ̄) 他にもネイルや脱毛など さまざまな方法がありますよね♪ 夏を爽やかに過ごす為に、 オススメなのが「歯のホワイ…

金田さん

ゆうかデンタルクリニックでは、 定期検診をご案内する時に、 患者様へお葉書をお出ししています♪ 患者様へ向けたちょっとしたメッセージや 住所を、空いた時間を見つけて書いています☆ そしたら今日事件が起きました、、、 私はそのお葉書を書いていました…